طراحی وب سایت

... 1- آب انار: برای سلامت قلب مفید است ... آب انار برای پیشگیری از سرطان پروستات نیز مفید است ... آب انار دارای ویتامین a، c و e و اسید فولیک است که مصرف آن در مراحل اولیه بارداری اهمیت بسیاری دارد ... 2- آب پرتقال: برای تقویت سیستم ایمنی بدن توصیه می شود و برای رفع کم خونی مفید است ... نوشیدن آب پرتقال همراه با غذا، جذب آهن را افزایش داده و از کم خونی پیشگیری می کند ... طی نتایج به دست آمده از یک تحقیق، نوشیدن یک لیوان آب پرتقال در روز از بروز آرتروز پیشگیری می کند ... 3- آب گریپ فروت: نوشیدن آب این میوه باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و سرشار از ویتامین c است ... 4- آب سیب: آب سیب انرژی زا بوده، و سرشار از فلاوونوئیدهایی است که باعث تقویت قلب می شوند ... اگر در حد اعتدال آب سیب بنوشید، آنتی اکسیدان های موجود در آن باعث کاهش وزن اضافی می شوند ... تحقیقات علمی نشان داده که آب سیب عملکرد مغز را بهبود می بخشد، در نتیجه باعث بهبود هوشیاری و قدرت درک و فهم می شود ... آب این میوه به علت داشتن آنتی اکسیدان فراوان، میزان کلسترول خون را کاهش می دهد ... 5- آب گوجه فرنگی: برای لاغری و سلامت بدن توصیه می شود چرا که در 250 میلی لیتر دارای 50 کالری است ... لیکوپن موجود در آب گوجه فرنگی در کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات، کمک موثری محسوب می شود ادامه ...
   منبع : همشهری آنلاین     تاریخ : 2   شهریور   1390    شاخه : نوشیدنی ها

... طبیعاتا آب میوه ها همان خواص میوه ها را دارند ... این مایعات خوش طعم کالری کمی داشته و سرشار از آب هستند ... آب میوه ها ویتامین ها و مواد معدنی ای محسوب می شوند که انرژی بدن را تأمین و فعالیت های آن را تنظیم می کنند ... از این ها گذشته آب میوه ها سرشار از آنتی اکسیدان ها هستند که خاصیت حفاظتی دارند و از بدن در مقابل بیماری ها حفاظت می کنند ... همچنین فیبرهای موجود در آب میوه ها دستگاه گوارش را تقویت می کنند ... آب میوه ها ویتامین ها آب میوه ها سرشار از ویتامین هایی هستند که برای عملکرد سلول ها لازم و ضروری اند ... آب میوه ها؛ مواد معدنی اگر متخصصان توصیه می کنند که حتما آب میوه بنوشید بی دلیل نیست ... آب میوه ها سرشار از مواد معدنی هستند از جمله پتاسیم که از احتباس آب جلوگیری می کند و منیزیم که آرام بخش عضلات است ... از این گذشته آب میوه ها سرشار از عنصرهای کمیابی مثل سلنیوم و ... آب میوه ها؛ آنتی اکسیدان های محافظتی آنتی اکسیدان ها وظیفه ی مقابله با اثرات منفی و مخرب رادیکال های آزاد را بر عهده دارند ... این مواد مغذی به صورت پلی فنول ها، کاروتنوئیدها، ویتامین های c و e در آب میوه وجود دارند و به پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و سرطان ها کمک می کنند ... آب طالبی به راحتی از دستگاه گوارش عبور می کند ادامه ...
   منبع : تبیان     تاریخ : 23   مرداد   1390    شاخه : نوشیدنی ها

... نوشیدن این آب میوه، درد عضلانی ناشی از ورزش را کاهش می دهد و همچنین نوشیدن آن در صبح به خواب بهتر در شب کمک می کند ... 1- آب آلبالو خطر بیماری های قلبی عروقی را در مبتلایان به دیابت کاهش می دهدنتایج یک مطالعه نشان داده است «آنتوسیانین» موجود در آب آلبالو به کاهش عوامل خطر بیماری های قلبی عروقی در بیماران مبتلا به دیابت نوع دوم کمک می کند ... این مطالعه جهت بررسی تأثیر مصرف آب آلبالو به عنوان یک غنی از آنتوسیانین ها بر سطح چربی ها و فشار خون در بیماران مبتلا به دیابت نوع دوم توسط گروهی از متخصصان دانشگاه میشیگان انجام شده است ... در طول دوره این مطالعه شرکت کنندگان به مدت شش هفته آب آلبالو مصرف کردند ... به گزارش روزنامه استار، نتایج این بررسی نشان داد که مصرف آب آلبالو به بهبود عوامل خطر بیماری های قلبی عروقی در بیماران مبتلا به دیابت نوع دوم کمک می کند ... 2- نوشیدن آب آلبالو درد عضلانی ناشی از ورزش را کاهش می دهدمطالعات نشان می دهد که نوشیدن آب آلبالو پس از ورزش کردن می تواند درد حاصل از کشیدگی ماهیچه ها را تسکین دهد ... شرکت کنندگان در این پژوهش، ترکیبی از آب آلبالو و آب سیب یا هر نوشیدنی بدون آب آلبالو را به مدت 3 روز قبل از ورزش کردن و 4 روز دیگر پس از ورزش کردن، نوشیدند ... مصرف یک لیوان آب آلبالوی بدون قند در صبح به خواب بهتر در شب کمک می کندنتایج مطالعات پس از پرس و جو از شرکت کنندگان نشان داد افرادی که هر نوع نوشیدنی غیر از آب آلبالو مصرف کرده بودند 22 درصد از توان عضلانی خود را از دست دادند در حالی که افرادی که آب آلبالو مصرف کرده بودند تنها 4 درصد دچار ضعف عضلانی شده بودند ادامه ...
   منبع : تبیان     تاریخ : 8   مرداد   1390    شاخه : نوشیدنی ها

... پایین آوردن کلسترولسطح بالای کلسترول در بدن مشکلات طولانی مدت و خطرناکی را به دنبال دارد با مصرف سیب می توانید سطح کلسترول را در حد نرمال نگه دارید ... مطالعات و پژوهش ها حاکی از این است که خوردن دو عدد سیب در هر روز تقریبا به میزان 16 درصد سطح کلسترول را پایین می آورد ... برای کاهش سطح کلسترول هیچ چیز دیگری به اندازه سیب مفید نیست ... تقویت دستگاه گوارشافرادی که از مشکلات دستگاه گوارشی رنج می برند با خوردن سیب می توانند عملکرد این دستگاه را در حد نرمال نگه دارند ... مهمترین دلیل در تنظیم و تقویت دستگاه گوارش این است که سیب سرشار از فیبر است و این بدان معناست که حرکات روده ای را منظم می کند و دیر هضمی و یبوست را از بین می برد ... افزایش انرژیقندی که در سیب وجود دارد طبیعی است و فواید زیادی دارد که به هیچ عنوان مقابل مقایسه با شیرینی ها و قندهای مصنوعی نیست ... قند موجود در سیب باعث افزایش انرژی می شود به همین دلیل است که خوردن این میوه صبح زود و قبل از صبحانه توصیه شده و تا آخر شب بدن را سرحال نگه می دارد و انرژی مورد نیاز را تامین می کند ... درمان آنمی (کم خونی)از آنجایی که سیب سرشار از آهن است در درمان آنمی نقش مهمی دارد ... آهن موجود در بدن سطح هموگلوبین را افزایش می دهد که افزایش هموگلوبین با درمان آنمی رابطه مستقیم دارد اگر شما دائما احساس ضعف و خستگی دارید با خوردن این میوه می توانید سرحال شوید زیرا قند طبیعی موجود در سیب با آهن آن ترکیب شده و باعث افزایش انرژی و همچنین تقویت سیستم ایمنی بدن می شود به گونه ای که بدن در برابر بیماری ها حالت آماده باش به خود می گیرد ادامه ...
   منبع : سلامت نيوز     تاریخ : 18   تیر   1390    شاخه : میوه ها و سبزی ها

... تولیدکننده انواع آبمیوه در طعم های مختلف و بسته بندی های پاکتی ، گالن و شیشه ای آب سیب ویژه خود را با تکنولوژی جدید در دسترس عموم قرار داد ادامه ...
   منبع : شبکه خبری صنایع غذایی ایران     تاریخ : 8   تیر   1390    شاخه : شرکت های غذایی